Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 19

​

О старости говорят редко — и чаще всего, в контексте «как ее избежать». Из–за культа молодости, царящего в современном обществе, старость превратилась в неприятную, даже пугающую тему для многих. Тем не менее, это не просто «возраст дожития», а полноценный этап жизни, полный собственных открытий.

На лекции в «Прямой речи» семейный и возрастной психолог Катерина Мурашова предлагает поговорить про старость как феномен — биологический, психологический и даже экзистенциальный. Обсудим эволюцию этого понятия в истории и культуре, посмотрим, как обстоят дела с принятием старости в наши дни. И наконец — попробуем заглянуть в будущее: а дальше-то что будет?

Вы узнаете:
— Почему человек сегодня так боится своей старости — только ли из-за ее близости к смерти?
— Почему нам часто неловко взаимодействовать даже с ментально сохранными пожилыми людьми?
— Какие особые задачи у этого периода в жизни?
— Мужчины и женщины сегодня стареют одинаково или все-таки по-разному?
— Что такое счастливая или хотя бы благополучная старость?

В лекции, как всегда, будут примеры из практики. И конечно, Катерина Вадимовна готова ответить на волнующие вас вопросы.

«Мы вообще мало говорим про старость. Про детство за последние век-полтора говорили очень много. Юность и молодость всегда очень ярко общественно заявляли о себе, их не проигнорируешь. Взрослость и зрелость всегда по понятным причинам в фокусе внимания. А вот старость? Если не брать сугубо медицинские аспекты, то прямо сейчас мы знаем про нее, как это ни удивительно, немного. Это и обсудим и, может, найдем какие-то новые ответы».

Катерина Мурашова — семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.

​

СТРАХ — это когда я не могу быть счастливым, пока вокруг меня не тот уровень безопасности, который я себе когда-то придумал в прошлом.

На самом деле можешь, во-первых, потому что ты больше не тот маленький беззащитный ребёнок, который это все придумал. Во-вторых, дальше будет только хуже. То, что есть сейчас уже через 5 лет тебе покажется раем, ты будешь вспоминать это как ОЧЕНЬ безопасное время.

ОБИДА — это когда я не могу продолжать находиться в состоянии счастья, когда я кем-то недоволен и он относиться ко мне не так, как я себе когда-то придумал в прошлом.

На самом деле можешь. Потому что ты не контролируешь мир и людей вокруг, и они тебе не подчиняются также как ты им.

Но в детстве ты видел, что когда ты плачешь, то мама (которая была центром вселенной) тут же меняла свое поведение и под тебя подстраивалась. А от неё зависело выживание.

ВИНА - это когда я НЕ могу продолжать находиться в состоянии счастья, когда мной кто-то недоволен и пока я к ним отношусь не так, как они от меня ожидают.

На самом деле можешь. Все не могут быть тобой довольны. Но в твоём детстве тебе внушили, что ты не имеешь право быть счастлив, пока родители (чаще всего они) тобой недовольны. А от них зависело выживание, и ты не мог игнорировать их мнение о себе.

​

Как создать систему привычек для внешних и внутренних изменений.

Результат — это отражение ежедневных решений.

Вам обязательно нужен вебинар, если:

Мышление

• Вы хотите избавиться от срывов и зажоров
• Даже здоровые ограничения воспринимаются вами болезненно
• Вы много думаете, сомневаетесь и откладываете важные шаги
• Нет понимания как удерживать достигнутый результат в налаженном питании, рeгулярном спорте или похудении

Тело

• Вы хотите снизить вес
• Просыпаетесь уставшими, даже если спали достаточно
• Сложно найти время на спорт, движение и заботу о теле
• Вы не чувствуете внутренней энергии

Социум

• Постоянно сравниваете себя с другими людьми
• Не хватает поддержки при введении новых привычек
• Нет понимания, как совместить желанные изменения и привычную жизнь
• Есть ощущение «я хуже, чем другие»

Программа

Разберём три опоры, на которых стоит образ жизни:
→ тело, мышление и социум.

Расскажу, в чём главный секрет
→ изменения образа жизни и похудения.

Сформируем пошаговый индивидуальный план,
→ с чего начать изменения именно вам.

Поделюсь личным опытом изменения образа жизни и снижения веса от А до Я.
→ Что делала?
→ Как делала?
→ Кто помогал? (контакты специалистов)
→ Какая была динамика изменений, успехи и провалы?
→ Что делаю сейчас и какие планы?

Что вы можете получить после просмотра:

• Здоровый сон
• Понимание, как изменить свой образ жизни
• Контакты проверенных специалистов
• Возможность снизить вес
• Стабильный уровень энергии
• Желание вести активный образ жизни

От чего можете избавиться:

• Навязчивые мысли о внешности
• Вялость и сонливость
• От сравнения себя с другими людьми
• Постоянные размышления о еде
• Отвращение к спорту и движению
• От перекладывания ответственности

​

Практический курс, который поможет расчистить внутреннее пространство, найти настоящие желания и получить энергию для их воплощения.

Большинство из нас несёт в себе огромный груз прошлых обид, устаревших целей, чужих ожиданий и желаний, от которых когда-то пришлось отказаться.
Этот груз отнимает энергию, которая могла бы служить вашей настоящей жизни.

В основе программы лежит пять мощных авторских техник, которые помогут вам избавится от внутреннего балласта прошлого, вернут доступ к собственным желаниям
и встроят новый сценарий жизни прямо в бессознательное. Той жизни, которую вы сами выбираете.

Проблемы, с которыми курс поможет справиться

• Вы давно не чувствуете настоящего воодушевления и живёте «по инерции», дела делаются, но энтузиазма нет.
• Вы не понимаете, чего хотите на самом деле. Желания либо не приходят, либо кажутся «не вашими» или «несерьёзными».
• У вас есть мечты, которые вы давно отложили с мыслью «это не для меня», «уже поздно», «стыдно даже думать об этом».
• Вы чувствуете усталость (не физическую, а глубокую внутреннюю) от накопленных обид, ожиданий и старых историй.
• Вы знаете, чего хотите, но не можете сдвинуться с места: нет сил, фокуса или веры в то, что это возможно именно для вас.
• Вы живёте по правилам и стратегиям, которые усвоили много лет назад и чувствуете, что они больше не работают.

Если вы узнаете себя хотя бы в одном пункте – эта программа для вас.
Курс Viva даст вам одиннадцать необходимых шагов от внутренней перегруженности к ясности, лёгкости и праву хотеть то, что действительно хочется.

Программа курса
Часть 1. Время отпускать

• В этой части вы даёте согласие на внутреннее обновление.
• Составляете список того, что готовы оставить в прошлом: отжившие истории и роли, нереализованное с истёкшим сроком, эмоциональные отходы (обиды, ожидания, сожаления) и устаревшие стратегии, которые уже не работают.

Часть 2. Генеральная уборка

• НЛП-практика “Генеральная уборка” для освобождения от груза прошлого.
• Считаем настоящую цену хранения внутреннего хлама: деньгами, вниманием, временем, телесным дискомфортом.
• Шаг за шагом превращаем каждый груз из прошлого в нейтральное и освобождаете место для новой энергии.

Часть 3. Психочистка

• Глубокая практика на основе эриксоновского гипноза.
• Восстанавливает естественный порядок внутреннего пространства, убирает чужое, возвращает своё.

Часть 4. Право желать

• Исследуем природу своих целей: что из них живое желание, а что – компенсация старой нехватки или капитуляция перед запретом?
• Возвращаем себе право на «хочу», на выбор, на признание.

Часть 5. Поле возможных желаний

• Заходим в слепую зону желаний.
• В потоке пишем без цензуры и страха.
• Учимся создавать конкретный внутренний GPS-шаблон для каждого желания.

Часть 6. Проводники силы

• За каждым нашим желанием стоит вечное состояние: любовь, красота, изобилие, творчество, лёгкость, успех, сила...
• Вы поймете, какое состояние хочет проявиться через каждое ваше желание, это поможет вам убрать стыд и найти новый смысл.

Часть 7. Посмотри на себя глазами мечты

• Эта техника поможет вам войти в пространство своей мечты и посмотреть на себя нынешнего глазами любви и принятия.
• Мы создаём невидимый канал связи между собой сегодняшним и собой реализовавшимся. Ваша мечта посмотрит на вас из будущего.

Часть 8. Создание премиум состояний

• Ежедневная практика премиального состояния Сфера Ангела. Заряжает силой, ставит защиту, включает нужное состояние за несколько минут в любой момент дня.
• За 21 день ежедневной практики ваша жизнь начинает отвечать иначе.

Часть 9. STOP-LIST Желаний

• Достаём желания из-за всех барьеров: стыда, страха, «не по возрасту», «невозможно».
• Разбираемся с каждым: отпустить, вернуть или дать «минимальное разрешение».

Часть 10. Что хочу, то и делаю

• Месяц ведём особый простой дневник.
• Диагностируем: из чего вы живёте больше?

Часть 11. Кинопонорама

• Финальная техника-синтез.
• Пишете рассказ «Жизнь, которую я хочу жить», и через технику «Кинотеатр» встраиваете свой сценарий в бессознательное и создаёте новые нейронные связи.

Курс подойдёт вам, если...

• Вы чувствуете, что «застряли», и хотите найти внутренний ресурс для движения вперёд.
• Вы на перекрёстке и хотите разобраться, чего на самом деле хотите, без чужих голосов и старых ограничений.
• Вы готовы к глубокой, но безопасной работе с собой через практики НЛП и эриксоновского гипноза.
• Вы хотите перестать откладывать мечты «на потом» и начать жить жизнью, которую сами выбираете.

Какими могут быть ваши результаты

• Освободите внутреннее пространство от груза прошлого: обид, чужих ожиданий и давно завершившихся историй.
• Составите своё личное «поле возможных желаний» – большой, живой и честный список того, чего вы по-настоящему хотите.
• Получите конкретные инструменты для управления своим состоянием каждый день. Без усилий и самопринуждения.
• Вернёте себе право хотеть многого. Без стыда, без страха, без «это не для меня».
• Обнаружите желания, о которых давно забыли, и найдёте в них новую энергию и смысл.
• Получите встроенный «якорь» нужного состояния: уверенности, лёгкости или силы, чтобы включать его в любой момент.
• Почувствуете, что жизнь снова принадлежит вам и начнёте жить из своего, а не из чужого.
• Напишете собственный сценарий жизни и встроите его прямо в бессознательное.

​

Работа с расщеплением:
от диагностики к интеграции. Клинические критерии и техники для распознавания расщепления в переносе-контрпереносе. Как отличить момент, когда расщепление начинает «сращиваться» (происходит интеграция «плохого» и «хорошего» объекта), от ситуации, когда оно «не сращивается» и требует иной интервенции.

Зависть как атака на хорошее:
как отвечать на обесценивание. Распознавание зависти, скрывающейся за яростным обесцениванием терапевта и процесса («Первый мой психолог помог быстро, а вы что-то тянете»). Стратегии вербализации, которые не вступают в спор, но обозначают феномен.
Контейнирование ярости и работа с проективной идентификацией. Как не утопать в пограничных эмоциях на сессии, когда клиент проецирует в терапевта свою архаичную ярость. Техника ментализации для присвоения проекций и возвращения клиенту его чувств в переработанном виде. Защита от ретравматизации выдерживанием пограничного контакта.

Что в итоге:
Получаем важный опыт в работе с расщеплением, анализируя конкретные индикаторы его интеграции или сопротивления ей. Это ключ к работе с «эмоциональными качелями», которые остаются, даже когда есть интеллектуальное понимание.

​

Какие ключевые блоки мы будем разбирать на курсе:

1. Системное мышление как иной способ видеть реальность
   Переход от реакции на отдельные события — к пониманию структур, взаимосвязей и закономерностей.
   Разберём, как устроено системное мышление и чем оно отличается от привычного «событийного» способа смотреть на мир.
   И как в нужный момент переключаться на системный взгляд — видеть не только события, но и систему, которая их создаёт.
   
   
2. Петли обратной связи: усиливающие и уравновешивающие
   Два фундаментальных механизма, которые определяют поведение большинства систем.
   Мы разберём, как работают усиливающие петли (когда изменения накапливаются и усиливаются) и уравновешивающие петли (когда система стремится вернуться к равновесию).
   И как эти два типа динамики часто действуют одновременно, создавая сложное поведение системы.
   
   
3. Системные архетипы и принципы их работы
   У сложных систем есть повторяющиеся закономерности. Они проявляются в бизнесе, в отношениях, в социальных процессах, в карьере и даже в личных жизненных ситуациях.
   Эти повторяющиеся модели называются системными архетипами.
   На курсе мы разберём основные типы таких архетипов: как они возникают, как развиваются и как их распознавать в реальной жизни.
   Когда начинаешь видеть эти закономерности, многие процессы перестают казаться хаотичными — становится понятно, почему события развиваются именно так, а не иначе.
   
   
4. Причина и следствие
   В сложных системах причина и следствие часто разнесены во времени и пространстве.
   Поэтому последствия решений проявляются позже и иногда совсем не там, где было принято решение.
   Мы разберём, как находить реальные причинно-следственные связи и учитывать задержки и распределённые последствия.
   
   
5. Симптоматичные решения vs системные решения
   Многие решения сначала дают ощущение успеха, а потом ухудшают ситуацию.
   Мы рассмотрим реальные примеры, где «очевидные» решения создавали новые проблемы.
   И научимся отличать решения, которые лишь снимают симптомы, от решений, которые действительно меняют структуру системы.
   
   
6. Перспектива наблюдателя и метапозиция
   Почему систему невозможно понять, находясь полностью внутри неё.
   Мы разберём принцип метапозиции — способность выйти на уровень наблюдения за системой.
   Это ключевой навык системного мышления, позволяющий увидеть структуру, взаимосвязи и повторяющиеся паттерны.
   Три уровня понимания: события, паттерны, структуры.
   
   
7. Декомпозиция сложных задач
   Сложные проблемы редко решаются каким-то одним “правильным” действием.
   Мы разберём, как раскладывать сложные ситуации на структурные части — и за счёт этого находить реальные точки движения вперёд в каждой ключевой области.
   
   
8. Приборная панель системы
   Как у самолёта есть приборы, показывающие состояние полёта, так и у любой сложной системы есть несколько ключевых признаков её состояния.
   Мы разберём, как определить такие показатели для разных типов систем — от бизнеса до творческих проектов.
   И как настроить наблюдение за ними так, чтобы замечать изменения ещё до того, как система начинает работать со сбоями или разваливаться.
   
   
9. Ограничения и узкие места систем
   Почему система не может работать лучше своего главного ограничения.
   Будь то развитие бизнеса, творческого проекта или ситуация в личной жизни, где кажется, что усилий прикладывается много, а результат почти не меняется.
   Мы разберём, как находить реальные ограничения системы и как работать с ними, чтобы получить наибольший эффект.
   Как находить те точки системы, изменение которых может радикально повлиять на её поведение и эффективность.
   
   
10. Системные ловушки
    Иногда система устроена так, что люди действуют разумно и с хорошими намерениями, но общий результат оказывается хуже для всех участников.
    Мы рассмотрим типичные системные ловушки — ситуации, где сама структура системы подталкивает людей к решениям, которые со временем создают новые проблемы.
    Понимание таких механизмов помогает распознавать их не только в экономике или управлении, но и в повседневных жизненных ситуациях — например в конфликтах, переговорах или совместных проектах.
    
    
11. Иллюзия «мы учимся на опыте» и что с этим делать
    Предыдущий опыт часто вводит нас в заблуждение в сложных системах.
    Потому что последствия решений часто проявляются не сразу и не там, где было принято решение.
    Из-за этого люди делают выводы, которые кажутся логичными, но не отражают реальную структуру системы.
    Мы разберём, почему привычная логика «сделал → получил результат → сделал вывод» часто не работает и как учитывать задержки и распределённые последствия. И что делать, чтобы действовать системно.
    
    
12. Ментальные модели
    Люди никогда не воспринимают реальность напрямую — мы всегда смотрим на мир через внутренние модели и представления.
    Эти модели помогают нам ориентироваться в мире, но одновременно могут ограничивать наше понимание происходящего.
    Мы разберём, как формируются ментальные модели и как их можно пересматривать, чтобы по-новому увидеть сложные ситуации — будь то профессиональные задачи, отношения между людьми или личные жизненные решения.
    
    
13. Антистрессовое восприятие реальности через понимание калибровки систем
    Многие системы стремятся к равновесию. Но эта балансировка редко выглядит спокойной и ровной — чаще она происходит через колебания.
    Поэтому отдельные события могут выглядеть как «кризис» или «катастрофа», хотя на самом деле система просто проходит очередную фазу движения.
    На курсе мы разберём принцип спирального маятника — модель, которая помогает увидеть, как системы колеблются вокруг точки равновесия и при этом постепенно развиваются.
    Понимание этой динамики сильно меняет восприятие происходящего, многие события перестают вызывать избыточный стресс: становится легче отличать реальные проблемы от естественных колебаний системы.
    
    
14. Точки рычага и стратегии прорыва
    В любой системе есть моменты и места воздействия, где небольшое изменение может дать непропорционально большой эффект.
    В системном анализе такие места называют точками рычага (leverage point).
    Мы разберём, как находить такие точки в разных системах — в бизнесе, в карьере, в проектах и личных стратегиях.
    Потому что ресурсы всегда ограничены: время, внимание, деньги, энергия.
    И именно понимание структуры системы позволяет сосредоточить усилия там, где они дают максимальный результат.

​

Освойте инструменты работы со всеми сторонами любовного треугольника, чтобы эффективно помогать на каждом этапе проживания измены

После курса вы:

• Будете глубоко понимать природу измены, ее типы и функции, культурный контекст, а также ключевые мотивы, ведущие к изменам
• Научитесь работать с клиентами в острых состояниях после раскрытия измены: снижать тревогу, восстанавливать чувство безопасности, предотвращать импульсивные и травматичные решения
• Поймете, как работать с инициаторами измены, сохраняя нейтральную позицию, помогать исследовать причины и выдерживать сложные эмоции: вину, стыд, вытеснение и агрессию
• Разберетесь в динамике любовных треугольников и в том, как помогать участникам треугольника выходить из него, в том числе
• тем, с кем изменяют
• Сможете помогать парам, которые хотят сохранить отношения
• или тем, кто решил завершить их
• Научитесь помогать в определении границы пары и применять инструменты для профилактики измен и построения эффективной доверительной коммуникации

Будет полезно, чтобы:

• Почувствовать уверенность в работе с темой измен
• Помогать клиенту принимать решение «остаться или уйти»
• Работать без ярлыков, сохраняя нейтралитет
• Выдерживать сложные чувства клиентов

Программа:

Открытые вебинары:

• Измена как терапевтический запрос. Границы пары и типичные сценарии
• Терапия последствий измены. Что важно знать специалисту

Закрытая программа:

• На каждой встрече с Мариной Травковой вас ждет практическая часть — кейсы, ролевые разборы, упражнения или демосессия
  • Пережить обрушение. Работа с раненой стороной
  • Когда измена раскрыта. Работа с инициатором
  • «Третий» в треугольнике. Что важно понимать специалисту
  • Работа с парами, которые хотят сохранить отношения после измены
  • Особенности работы с завершением отношений после измены
  • Профилактика измен: культурная, сексуальная и коммуникативная
  • грамотность пары
  • Демосессия с разбором и сессия «Вопрос-ответ»

Тариф Профессиональный

• 2 открытые встречи
• 7 закрытых встреч с Мариной Травковой
• Презентации и конспекты по каждой встрече

​

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

• Лучше понимать, как формируется психика взрослого ребёнка алкоголика и как этот опыт проявляется во взрослой жизни.
• Научиться выявлять глубинные убеждения ВДА, например: «я не важен», «мне нельзя чувствовать», «я должен спасать».
• Сделать свою работу с такими клиентами более глубокой, точной и терапевтически безопасной.
• Научиться бережно работать с темой алкоголизма в семье, не усиливая у клиента защиту и сопротивление.
• Помочь своим клиентам ВДА не только лучше понять себя, но и начать строить более устойчивую, свободную и живую жизнь.
• Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки, повысить квалификацию

Тема ВДА (взрослых детей алкоголиков) — одна из тех тем, которую важно изучить каждому психологу, независимо от подхода, в котором он работает.

Почему? Потому что очень часто клиент не говорит прямо о семейном алкоголизме и не связывает свои сегодняшние трудности с детским опытом. Но именно за этим опытом нередко стоят тревога, гиперконтроль, стыд, чувство вины, страх близости, спасательство, трудности с границами и запрет на чувства.

И если психолог не видит этой глубины и не распознаёт особенности клиента с опытом ВДА, работа может не просто замедлиться, но и зайти в тупик.

На самом деле, эта тема не только про прошлое клиента.

Она про то, как жизнь в небезопасной семейной системе продолжает влиять на человека уже во взрослом возрасте: на его отношения, самооценку, эмоциональные реакции и жизненные выборы. И чем лучше психолог понимает эти механизмы, тем глубже, точнее и эффективнее он может помогать.

На вебинаре вы научитесь распознавать клиентов ВДА, понимать логику их защит и выстраивать более глубокую, точную и терапевтически грамотную работу.

Жду вас на вебинаре!

На вебинаре Вы за 4 часа:

• Разберётесь, кто такие ВДА (взрослые дети алкоголиков) и как их опыт влияет на взрослую жизнь.
• Поймёте, как распознавать клиентов ВДА даже тогда, когда они не говорят о семейной истории напрямую.
• Научитесь выявлять глубинные убеждения клиента, мешающие ему строить здоровые отношения и опираться на себя.
• Лучше поймёте, как помогать клиенту выходить из роли Спасателя, Контролёра или Невидимого ребёнка
• Поймёте, с чего начинать работу, если перед вами клиент с тяжёлым семейным фоном и высоким уровнем защит.
• Получите целостное представление о том, с какими внутренними конфликтами живут взрослые дети алкоголиков.
• Поймёте, как работать с клиентами, которым сложно доверять терапевту, принимать поддержку и просить о помощи.
• Получите знания и инструменты, которые помогут вам работать с клиентами ВДА бережно, глубоко и терапевтически эффективно.
• Разберёте реальные кейсы из практики психолога.
• БОНУС! Вы сможете глубже увидеть, как темы границ, доверия, близости, контроля и ответственности за других проявляются в вашей собственной жизни, и получите ориентиры для более бережного отношения к себе.

​

Несколько раз просили провести эфир по мужской ценности. У меня тут набрался материал, и я решил вам его за недорого продать, пока есть к этому настроение.

Аналогичного уровня контент даётся на личных разборах западных коучей по штуке баксов в час. И то ещё не факт, что вам там хуйни в уши не нальют.

Уникальность моего опыта в том, что помимо того, что я понимаю женскую психологию, я 10 лет жизни тусил по разным странам с самыми успешными парнями в сфере дейтинга, кого только мог найти.

Дам теорию, посмотрим видео-примеры потери ценности и неверного позиционирования и обсудим, как это исправить.

Отвечу на ваши вопросы и помогу не наделать хуйни.

ПРОГРАММА

Математика влечения. Как рассчитать ресурсы чтобы повысить ценность

Триггеры внешние/внутренние, краткосрочные/долгосрочные

Все ли женщины одинаковые? Диапазон пригодности женщины

Причины низкой ценности

БОНУС: Медиатация на проработку страха потери ценности

​

Даты школы: 28 марта, 4 и 11 апреля
по субботам с 10.00 до 13.00

Существует множество заблуждений об эмпатии. Например, человек считает себя эмпатом, но на самом деле у него проблемы с личностными границами. Его интересуют не эмоции другого, а только отношение к себе. Эмпатия - это не "чувствовать боль другого как свою", а понимать, что чувствует именно этот человек, а не "я сам от его рассказа".

Эмпатию часто путают с импульсами инстинкта самосохранения, сообщающего, что этот человек опасен, только потому, что им трудно манипулировать. При этом рядом с действительно небезопасными людьми, ощущения угрозы нет.

Эмпатия нужна не только для того, чтобы поддержать другого, но и в ежедневных социальных контактах, а особенно в конфликтных ситуациях. Потому что только так можно понять, как лучше защитить себя от чужого влияния и не воспринимать злость другого как свою плохость.

Эмпатия позволяет понимать, кто перед тобой и как выстраивать отношения именно с этим другим.

Программа

Лекция №1 (28 марта)
"Что такое эмпатия"
Всё начинается с эмпатии к себе. Как отличить свои эмоции от чужих? Как развивать эмпатию? Почему собственные эмоции выключают эмпатию, но в то же время эмоции - являются зашифрованной информацией, которую можно научиться объективно трактовать.

Лекция №2 (4 апреля)
"Эмпатия с чужими и близкими людьми"
Как понимать, с каким человеком ты контактируешь и на что стоит обращать внимание? Узнавание манипуляций и спокойное реагирование на них. Почему рядом с близкими людьми эмоции интенсивнее. Необходима отдельность в контакте с близкими для сохранения индивидуальности.

Лекция №3 (11 апреля)
"Эмпатия в конфликтных ситуациях"
Что действительно является эмоциональной атакой на тебя? Почему людям в контакте важно "быть главным" и как они этого добиваются? Как при возникновении конфликтной ситуации сохранять рассудок и не вести себя как зверь, которому хочется: бить в ответ, прятаться или убегать. Разрешённая злость, которая становится силой для защиты и стойкости, а не дубинкой в руках первобытного человека.

​

Настоящий вебинар посвящён клиническому разбору случая пациентки с тяжелым ПРЛ, чья динамика нашла своё "патологически адаптивное" воплощение в треш-стриминге. Для ее пограничного Эго треш-стриминг оказался не развлечением и не видом заработка, а разрушительным "языком" выражения травмы. Цифровая среда позволяла пациентке осуществить публичный "выброс" ярости, примитивной сексуальности и отчаяния, создавая новый "технологический опосредованный" вид отыгрывания. Мы поговорим о трансформации примитивных защитных ПРЛ-механизмов в цифровую практику, обеспечивающую временную "стабилизацию" пациентки на грани психоза. В ходе разбора будет продемонстрировано, как архитектура стрим-платформы и экономика внимания поддерживали для этого "идеальную" среду.

Концептуальный анализ строится на синтезе психоаналитической теории (О. Кернберг, У. Бион, М. Кляйн, Д. Винникотт) и исследований цифровой реальности (Ч. Хан, М. Фишер, Ш. Тёркл, Б. Стиглер). Это позволяет осмыслить данный случай не только в рамках индивидуальной психопатологии, но и как симптом социокультурных трансформаций эпохи цифровизации.

• Что такое треш-стриминг и почему в РФ его запретили в 2024 году: трансляция насилия, эпатажа и секса.
• Моя пациента - треш-стример.
• История.
• Непредсказуемые родители.
• Травля в школе.
• Сексуальная травматизация.
• Аддиктивное поведение.
• Психоз и треш-стриминг как "выход". От дезорганизации к пограничному уровню.
• Контент треш-стрима пациентки - от вандализма до эротики - как спектр примитивных влечений и защит.
• Какие задачи "решал" треш-стрим?
• Провокация и насилие в эфире: Кернберг, Бион и "атака на связь".
• Сексуальные трансляции: перверсия травмы.
• Эфиры ярости и вандализма.
• Треш-стрим как пространство для радикального расщепления: хорошие объекты (донатеры) и плохие объекты (хейтеры).
• Донаты: капитализация аффекта.
• Запрос на терапию: "я транслирую свой ад".
• Первые трудности: фиксация аффектов в сети и "стерильность" переноса.
• Запись терапии транслируется в сеть: зависть к целостности аналитика.
• Отыгрывания вместо ментализации: "Я разбила витрину и это взорвало мой чат".
• Истощение, скука и депрессия. Стрим суицида как треш-контент.
• Возвращение аффектов в терапию.
• Работа в пространстве анализа. Стала ли пациентка "обычной ПРЛ"?
• Последствия цифрового отыгрывания. Частичный успех терапии.
• Концептуальный аппарат: психоанализ и психотерапия (Кернберг, Бион, Кляйн, Фрейд, Фонаги, Винникотт, Лакан, Лапланш) и цифровые исследования (Теркл, Хан, Иллуз, Фишер, Стиглер, Арендт, Харауэй).
• Цифровая среда как вызов для терапии.

Длительность встречи: 1,5 ч.

​

Чего не должно быть в вашей жизни в 2026 году

• Тревожные привязанности. Постоянные переживания о том, что вас разлюбят.
• Эмоциональная усталость. Нет сил радоваться жизни и дарить тепло.
• Навязчивый контроль. Ревность и желание контролировать каждый шаг партнера.

Вы достойны чувствовать себя любимой и счастливой

• Ценной и желанной. Просто потому что вы есть.
• Расслабленной и вдохновлённой. В отношениях, которые наполняют.
• Расслабленной и вдохновлённой. В отношениях, которые наполняют.

Я собрала для вас нейромедитации, которые мягко работают с нашим подсознанием. При этом убирают старые сценарии, возвращая вас к своей естесвенной природе, в состояние женственности, нежности и лёгкости.

• Нейромедитация «Мужчина мечты»
• Нейромедитация «Страх статуса мужчины»
• Нейромедитация «Дом мечты»
• Пакет нейромедитаций «Настройка судьбы»
• Пакет нейромедитаций «Флирт и подарки»
• Пакет нейромедитаций «Как приручить дракона 3»

Тариф Голд:
- 17 медитаций и практик

Продажник:

​

Как перестать быть хорошей и начать быть привлекательной. И это не про секс.

3 онлайн-встречи с Анной Риттер и 1 онлайн-встреча с терапевтом-мужчиной, Сергеем Воронцовым.

Подкасты как ответы на ваши вопросы, лекции в записи… и Клуб для женщин, которые хотят стать счастливее этой весной!

Программа:

1 встреча с Анной Риттер «Я справляюсь. Но кто я?»:

• Блок 1. Хорошая девочка выросла — но осталась.
  • Современные женщины живут в режиме «функционирования» и как это изменить.
  • Разница между желанием быть любимой и желанием быть живой.
  • Практика: «Когда я последний раз чувствовала себя по-настоящему собой?».
  • Концепция "адаптивного ребёнка" — как мы учимся быть удобными, а не настоящими.
  • Женская социализация: почему нас учат нравиться, а не чувствовать.
  • Разбор кейса. Клиентка, которая всё делает правильно. А когда делает то, что хочет, то похожа на истеричку. И нигде не чувствует себя хорошо и счастливо.
  • Связь интеллектуализации (особенно у психологов!) с потерей чувственности.
• Блок 2. Анатомия привлекательности
  • Исследования: какие люди воспринимаются как более привлекательные. Что такое харизма.
  • Исследования: что люди реально замечают при первом контакте (спойлер: не внешность).
  • Феномен "peak presence" — моменты, когда вы притягиваете всех в комнате.
  • Парадокс: чем больше мы объясняем себя, тем менее интересны.
  • Концепция «пространства между» — как не быть полностью считываемой.
  • Для психологов: как это работает в терапевтическом альянсе.
  • 5 невербальных сигналов, которые считываются как уверенность, а что считывается как тревога.

2 встреча с мужчиной-терапевтом «Взгляд напротив: что мужчина-терапевт знает о женщинах, чего они не знают о себе»:

• Честный разговор о женской привлекательности — от мужчины – терапевта, магистра психологии, супервизора, заместителя проректора СПб Института Гештальта - Сергея воронцова
• С чем клиентки - женщины приходят к мужчине-терапевту
• Топ запросов женщин-клиенток: что они называют вслух и что стоит за этим на самом деле
• Клиентка-женщина, которая пришла к мужчине-терапевту сознательно — что она ищет в этом контакте
• Что мужчина видит, когда смотрит на женщину
• Честно о привлекательности: что реально считывается — и это не то, что женщины думают.
• Женщина, которая позволяет себе быть спонтанной — как это выглядит со стороны.
• 6 убийц привлекательности с мужской точки зрения: назовем и объясним. И это не про вес, возраст и одежду.
• Что создаёт притяжение.
• Фразы, которые терапевты-мужчины хотят сказать каждой женщине из своего кресла.

3 встреча «Сексуальность и женственность — это не то, что вы думаете»:

• Блок 1. Сексуальность как форма самоуважения, а не перформанс для другого
  • Культурные мифы, которые делают женскую сексуальность источником стыда (лекция в записи).
  • Типология эротических сценариев - власть, тайна, нарушение запрета, забота.
  • Чем тело психолога отличается от тела обычного клиента?
  • Напряжение, которое создаёт желание «Я тебя вижу» — не то же самое, что «я тебя знаю».
  • Здоровый эгоизм как основа привлекательности.
  • Синдром "over-giving" у женщин — и как он убивает и отношения, и себя.
  • - Я закончилась там, где начались другие (муж, дети, дом, работа…) Где и как я начинаюсь снова?
  • Самый сложный человек, которому нужно понравиться — это ты сама.
  • Стать своей.
• Блок 2. Сталь в кружевах: как быть сильной — и оставаться женщиной
  • Когда мир не даёт опереться на мужчину, женщина становится мужчиной для себя сама — это адаптация, а не характер.
  • Три поколения женщин, которые выживали: бабушка, мама, я — как передаётся гипер-самостоятельность через семейную систему.
  • Практика: «Нарисуй трёх женщин своей семьи».
  • Ролевые модели женственности. Создаем свою.
  • Для психологов: как этот паттерн «сильной женщины» выглядит в кабинете — клиентка, которая «справляется».
  • Одна с детьми — и при этом женственна?
  • Феномен одиноких матерей: когда ты вынуждена быть и мамой, и папой, и добытчиком — как не потерять в этом себя женскую.
  • Быть сильной и быть женственной — это два слоя одной личности.
  • Кейс: Марина, 38 лет, одна воспитывает двоих, «я не могу себе позволить быть слабой. Да и все мужчины кажутся безответственными».

4 встреча "Женственность: что это вообще такое" (9 апреля):

• Блок 1. Суть женственности
  • Архетипы женского: Мать, Любовница, Мудрая, Дикая — все нужны, ни одна не противоречит другой.
  • Исследования: что считывают люди раньше, чем «компетентность».
  • Чувственность как физиология, а не как поведение. Как это развить за месяц.
  • «Я справлюсь сама» — это форма контроля и недоверия к миру.
  • Упражнение: «Позволить помочь» — три ситуации из жизни, где вы отказались от помощи. Зачем?
  • Сталь и кружева вместе. Женственность – как это в современном мире.
  • О «двойственности»: самые привлекательные люди — те, в ком есть противоречие.
  • Упражнение «Моя сила и моя женственность».
• Блок 2. Флирт как философия жизни
  • Что такое флирт на самом деле
  • Флирт - это не техника соблазнения и не обещание секса.
  • Почему умные женщины боятся флиртовать и что за этим стоит.
  • 3 инструмента флирта без единого слова.
  • Флиртовать можно не только с людьми: с работой, с пространством, с самой собой. Флиртуй с жизнью и жизнь начнет флиртовать с тобой.

​

Получи сертификацию в бизнес-коучинге и стань Советником СЕО малых и средних бизнесов

Кому стоит поступить в программу

• Тем, кто уже понимает, как работает бизнес, и теперь хочет помогать другим бизнесам более масштабно, чтобы:
• показать компаниям, как строить качественный бизнес через процессы, команду и работу с мышлением собственника и топ-менеджеров
• давать руководителям и топ-менеджменту практические инструменты, чтобы проходить сложные этапы роста бизнесов
• внести свой вклад в становление успешных компаний и развитие предпринимательства
• Коучам, которые хотят перейти в нишу бизнеса, чтобы:
• Тем, кто хочет перейти из разряда бизнес-консультанта, ментора, трекера, эдвайзера или executive-коуча в Советника СЕО, чтобы:
• освоить новую специализацию и получить практические инструменты бизнес-коучинга
• расширить пул клиентов и увеличить стоимость сессий выйти на следующую ступень и влиять на все уровни бизнеса
• стать личным проводником для лидеров компаний и привести их к 20 млн долларов и больше, а не просто чинить разовые поломки
• повысить экспертность и увеличить стоимость своих услуг

Детали сертификационной программы «Катализатор»
Вас ждут:
Лекции для углубленного изучения методологии катализации бизнесов, собранной из первоисточников передового опыта компаний с миллиардными оборотами и протестированные нами на множестве продуктов
Еженедельная практика в малых группах с разборами инструментов катализации на реальных бизнесах
Работа в тройках для оттачивания навыков фасилитации и бизнес-тренерства
Увлекательный путь трансформации с личным коучем, чтобы стать продуктом своего продукта в мышлении и управлении своими эмоциями

Внутри программы

Модуль 0. Привлечение клиентов
Получаете инструменты для привлечения клиентов
Осваиваете скрипт продающей сессии с высокой конверсией
Составляете план работы с клиентом на год

Модуль 1. Продуктовый день
Определяете соответствие продукта рынку
Создаете уникальный механизм
Формируете идеологию компании на трех уровнях и ее ДНК
Внедряете схему ключевых ролей и позиций в команде
Знаете, как подготовить план работы в любом бизнесе и с любой командой

Модуль 2. Голова СЕО и Машина
Работаете в сессиях с СЕО компании по структурированному плану
Взаимодействуете с командой для реализации видения компании
Создаете инструменты для поиска и формирования команды лидеров компании
Определяете драйверы роста компании
Создаете масштабируемую систему продаж

Модуль 3. Масштаб и квартальные встречи
Определяете зоны роста бизнеса
Работаете со стратегическими планами компании
Разрабатываете квартальный и годовой планы
Работаете с целями компании и лидеров

Модуль 4. Голова СЕО и суперсотрудники
Работаете над результатами компании для дальнейшего прогрессивного роста
Разбираетесь в финансовой системе компании для планирования роста доходов
Создаете алгоритмы мотивации и удержания ключевых сотрудников

В обучении взрослых мы смогли сделать то, что Мария Монтессори сделала для детей
Когортное обучение. Мы даем не только знания, но и общество, быть частью которого — гордость.
Навыки вместо информации. Если теория не может быть применена к жизни, ее ценность сомнительна. Мы гордимся тем, что даем навыки, которые можно сразу отрабатывать под нашей супервизией.
Личная трансформация. Мы верим, что помочь другому может только тот, кто сначала преобразил себя.
Перевернутые классные комнаты. Теория должна преподаваться асинхронно. Лекционный материал каждый изучает в записи в то время, которое ему комфортно. Совместное время — это время практики и вопросов.

При поступлении в Катализатор, вы получаете дополнительные материалы:

1/4. Мини-курс Михаила Саидова «Мастер метода ОЗЭРО»
Вы осваиваете один из главных навыков экспоненциального коучинга, позволяющий управлять любыми эмоциями и историями о себе.

2/4. Воскресный вечер
Механика из 4 практических уроков, благодаря которой вы научитесь управлять собой во времени, чтобы выйти на пик продуктивности без самопожертвования:

3/4. Мастерская групповой работы
Вы понимаете, как бережно действовать из состояния зоны ближайшего развития каждого игрока, а не ломать их, вызывая взамен прокрастинацию и отпор.

4/4. Воркшоп «Упоительно. Практика»
Интенсивные практические занятия для оттачивания мастерства без голой теории, оторванной от реальности

Кто вас обучает?
Михаил Саидов. Предприниматель, визионер, мастер-коуч и основатель концепции метакогнитивного программирования (MCP):
член Коучингового Совета Forbes (США)
обладатель степени МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском Университете (Торонто, Канада), стипендиат Сеймура Шулиха
автор бестселлеров «Дневник эффективности», «Разговоры, которые меняют жизнь» и 20+ коучинговых программ
более 150 000 студентов по всему миру

Елена Долинская. СЕО Академии Экспоненциального Коучинга и Института Метакогнитивного Программирования (IMCP, Канада)
СЕО самой большой коучинговой компании Европы
Создатель коучингового стиля управления TM
Антикризисный менеджер
Архитектор клиентского счастья
Член рабочих групп по разработке законодательных актов в сфере предпринимательства
Спикер конференций в теме лидерства команд и коучингового стиля управления для бизнесов будущего

​

Как формируются скрытые коалиции в семье, паре и терапевтическом пространстве? Почему в напряжённой диаде почти неизбежно появляется третий — ребёнок, симптом, родственник, терапевт? Что удерживает эти структуры годами и почему попытка "выйти из треугольника" нередко переживается как предательство?

Триангуляция — это не просто драматический треугольник ролей. Это структурный способ стабилизации системы, в которой прямой контакт между двумя участниками становится невыносимым. Третий появляется как регулятор тревоги, носитель вытеснённого аффекта или гарантия сохранения связи.

Бессознательные альянсы и коалиции могут быть временной адаптацией, но при закреплении они формируют устойчивую патологическую конфигурацию: перераспределение эго-состояний, фиксацию ролей, подавление автономии. В таких структурах близость поддерживается через напряжение, а лояльность — через разделённую тайну.

Во взрослом возрасте это проявляется повторяющимися треугольниками в отношениях, втягиванием детей в супружеский конфликт, формированием "коалиций против", хроническим чувством вины при попытке занять нейтральную позицию. В терапии триангуляция может разворачиваться как перенос коалиции на терапевта, как борьба за его лояльность или как попытка использовать его в качестве посредника в семейной драме.

В рамках вебинара рассмотрим:
- механизмы формирования бессознательных альянсов и их функции в системе;
- различие между временной регуляцией напряжения и структурной триангуляцией;
- роль триангуляции в поддержании патологического симбиоза;
- проявления коалиций в речи, телесной динамике и распределении ответственности;
- перенос и контрперенос в работе с треугольными структурами;
- направления психотерапевтической работы: восстановление границ, выход из коалиции, возвращение ответственности участникам системы.

Материал адресован практикующим психологам и психотерапевтам, работающим с семейной динамикой, травмой развития и нарушениями сепарации, а также специалистам, которые сталкиваются в своей практике с повторяющимися треугольниками и устойчивыми коалициями. Понимание структуры бессознательных альянсов позволяет выстраивать терапевтическую стратегию, направленную не на разрушение связи, а на её перестройку в сторону автономии и прямого контакта.

Таинская Дина Геннадьевна - дипломированный психолог, преподаватель психологии, немедицинский психотерапевт, Продвинутый Практик ТА, психоаналитический-ориентированный терапевт в модальности ТФП (диплом Международного Института Расстройств Личности под руководством О.Кернберга), наставник ОППЛ, автор и основатель онлайн-школы Дины Таинской "MYSELF".